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喝白牡丹茶的好处和坏处 白牡丹茶一般适合体内有积热的患者喝。白牡丹茶是福建福鼎的一种白茶，朴存茶业白毫银针白牡丹茶具有清热解毒的功能。白毫银针在早上喝，空腹或早饭后都可以， 早饭不要吃太饱。最适合在餐后半小时喝白毫银针、白牡丹这类茶，其中含有丰富的氨基酸物质。人在休息了一晚上以后，消耗了巨大的水分，血液浓度变大，一杯淡茶不仅可以快速补充身体水分清理肠胃。
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早饭后9点到10点喝茶，可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用。 早上、下午3点右、晚上8点右喝茶。早上喝红茶比较好，因为红茶可以促进体内血液循环。黄金饮茶时间点:上午8:30-10:30(建议白毫银针\白牡丹)早餐后一小时最适合饮茶。由于身体经过一夜休息之后，大量的水分会流失。
